kin Care:पार्लर जैसा निखार लाए घर पर बैठे, कुछ सब्जियों की मदद से चेहरे को रखें खूबसूरत और चमकदार

Skin Care: ज्यादातर लोग अपने चेहरे की देखरेख करने के लिए और सुंदर और चमकदार दिखाने के लिए पार्लर जाना पसंद करते हैं लेकिन हर महीने पार्लर जाना आपके महीने के बजट पे असर डाल सकता है। इसलिए कई बार लोगों के मन में यह सवाल आता है कि क्या पार्लर जैसी देखरेख अपने चेहरे की अपने घर पर नहीं की जा सकती ? अगर आपका भी यही सवाल है तो यह खबर आपके बहुत काम आ सकती है। इस ब्लॉग में हम आपको कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से अपने चेहरे पर निखार ला सकते हैं और चेहरे को चमकदार रख सकते हैं। जानिए कौन सी होती है ऐसी सब्जियां

यह सब्जी आएगी आपके काम:

बहुत से फल सब्जियां ऐसे होते हैं जिनकी मदद से आप अपने चेहरे को चमकदार रख सकते हैं और इसी के साथ-साथ यह आपके स्वास्थ्य को भी और अच्छा बनाता है। इसलिए हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसी सब्जियों के बारे जिनकी मदद से आप अपने चेहरे की चमक बढ़ा सकते हैं । जिनमें से एक सब्जी है आलू। आलू में विटामिन पोटेशियम के साथ कई पोषक तत्व होते हैं तो चेहरे में निखार लाते हैं और चेहरे के चमकदार रखते हैं। आलू के रस को चेहरे पर लगाने से चेहरा चमकता है और उसके निखार बना रहता है ।

इन सब्जियों के इस्तेमाल से झुर्रियां होगी कम

खीरा हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है । खीरे में पानी की मात्रा भरपूर होती है जो हमारे शरीर को हाइड्रेट रखता है। इसके अलावा हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक ,मेथी, धनिया आदि का रस चेहरे पे लगाने से झुर्रियां कम होती है, चेहरे में निखार आता है। गाजर भी हमारे चेहरे के लिए फायदेमंद मानी जाती है। गाजर में विटामिन ए होता है तो त्वचा को स्वस्थ रखता है। लौकी भी चेहरे के लिए फायदेमंद है। इन सब्जियों का इस्तेमाल करने से चेहरे की चमक बढ़ सकती है और झुर्रियां कम होती है ।

इन सब सब्जियों का चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले यह बात याद रखें कि हर इंसान की त्वचा अलग-अलग होती है । इसलिए कई बार ऐसा होता है कि सब्जियों का चेहरे पर इस्तेमाल करने से इंसान को एलर्जी हो जाती है। अगर इस नुस्खे का इस्तेमाल करने पर आपको किसी तरीके की कोई एलर्जी जैसा महसूस होता है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह ले।